Achtsamkeit mit Hund - 
Der Hund ist der beste Achtsamkeitstrainer, den es gibt.

Finde Ruhe - mit Deinem Hund an Deiner Seite. 
In einer Welt voller Termine, Erwartungen und Ablenkung vergessen wir oft wie heilsam einfache Momente sein können - vor allem dann, wenn wir sie bewusst erleben.

Was erwartet Dich:

- Achtsamkeitsübungen
- Atem- und Wahrnehmungsübungen in der Natur
- Selbstreflexion
- Zeit zum Innehalten, ankommen und spüren

Für wen ist dieser Kurs geeignet:
Für alle Menschen mit Hund, ganz gleich welchem Alters.
Voraussetzung ist Du bist bereit das Handy auszuschalten und Dich auf langsame, stille Momente einzulassen.

Dieser Workshop findet in kleinen Gruppen mit maximal 6 Teilnehmern statt.
Bei Fragen kannst Du Dich an Susanne wenden.

Weitere Informationen und Anmeldung bei:

Susanne Babst
Handy-Nr. 0160-96744861